Добро пожаловать на портал мототуристов!
Регистрация |
Войти Новые сообщения Участники Правила форума Поиск RSS

Страница 8 из 8«12678
Модератор форума: AlexSPB 
Форум Содружества Мототуристов MotoTravels » ПОГОВОРИТЬ ПО ДЕЛУ » Туристические нужности, оснащение, прочие полезные советы » ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ в походе (ЗДОРОВЫЙ минимализм в калориях)
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ в походе
Поршнев Дата: Воскресенье, 17.06.2012, 22:55 | Сообщение # 106
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: FZX750
Город: Москва
Сообщений: 370


Сейчас вне сайта
Ну так этож удобно - живот (или что-то еще) в роли кофра с салом smile Я вот на этот раз тоже кило 3-4 лишних нарастил, так что консервов беру из расчета 1 банка в 2 дня, в том году брал по банке на день smile
 
skuns99 Дата: Понедельник, 18.06.2012, 03:04 | Сообщение # 107
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: урал и DRZ 400
Город: москва
Сообщений: 564


Сейчас вне сайта
Quote (jeka268)
Советую попробовать бады для похудения. Их принцип действия простой и эффективный, без голоданий. просто вы будете наедаться меньшим количеством еды, а работа вашего организма улучшится. Я заказываю бады в интернет-магазине http://www.biokor.ru/catalog/istochniki_pishevih_volokon/ Мне нравится выбор, быстрая доставка и качество.


Quote (Eugene19)
Всегда в поход берем с собой Мед, по ложечке в день и сил прибавляется, могу посоветовать сайт http://med-konfitur.ru/ , всегда там заказываем мед, большой выбор и цены адекватные


Это что за реклама такая. В профиле страна Беларусь, город Москва. реклама бадов, реклама мёда. Херня какая-то.


skuns99.blogspot.com
 
Pavel Дата: Понедельник, 18.06.2012, 10:31 | Сообщение # 108
,,,,111,,,,,
Группа: администрация
Мотоцикл: BMW R1100GS
Город: москва
Сообщений: 1577


Сейчас вне сайта
Quote (skuns99)
Это что за реклама такая. В профиле страна Беларусь, город Москва. реклама бадов, реклама мёда. Херня какая-то.
Усе готово biggrin


 
vasd85 Дата: Вторник, 26.06.2012, 09:05 | Сообщение # 109
Тока пришел
Группа: пользователь
Мотоцикл: нету
Город: Балаково
Сообщений: 1


Сейчас вне сайта
Питание должно быть здоровым, тем более в походе) Утром обычно варю кашу или мюсли на сгущенке. На вечер гречка с овощами и специи для аппетита. В течении дня подкрепляюсь орехами и сухофруктами. Еще с прошлого сезона беру в одной сетевой компании сухие смеси (супы и сладкие коктейли) - очень удобно в дороге - быстро поесть можно плюс хороший заряд энергии и витаминов. Консервы обычно не покупаю, х.з. из чего их делают - недавно кто-то взял с собой тушенку, приготовили с гречкой, от такого количества жира меня мутило пол дня.
 
Himik Дата: Вторник, 26.06.2012, 12:27 | Сообщение # 110
Свой
Группа: модераторы
Мотоцикл: Планета5,BMW R1150GS,R1100RT
Город: 3400 км от МКАДа на восток
Сообщений: 740


Сейчас вне сайта
Дайте мне говноплюсомет, я за "кофе" в среднем роде расстреливать буду :)))

Сухпаи вполне себе кошерный вариант, но по возможности всегда надо жрать салаты и жидкое горячее. Где хорошо кормят всегда можно у дальнобоев спросить.


Не бывает неточных координат, бывает мало заряда!
F**k motorcycle services. Принцип "сделай сам" - труЪ :)
 
Boykoman Дата: Четверг, 02.08.2012, 23:47 | Сообщение # 111
Тока пришел
Группа: пользователь
Мотоцикл: xtz 750
Город: St.-Petersburg
Сообщений: 4


Сейчас вне сайта
Раз и навсегда для себя решил проблему питания в дороге, буржуйская еда вполне себе ничего )

http://vk.com/club38738041
 
grot777 Дата: Пятница, 03.08.2012, 00:49 | Сообщение # 112
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: Хонда СВ400SS-E ирбис TTR250 R
Город: Питер +7 921 747 1967
Сообщений: 711


Сейчас вне сайта
Только вернулся с водного похода по Cев. Карелии - оз. Кереть. Две недели ели рыбу - щуки, окуни. Варили уху, жарили. Брали с собой картошку, крупы, консервы, хлеб, сладости. При этом ели ягоды - морошку и чернику и жарили грибы - подосиновики. Ну и что? Как только приехали в Питер, утром поехали с женой на Калининскую базу. Набрали фруктов и овощей: арбуз, абрикосы, помидоры, а так-же: разливное молоко, сметану, творог, яица и отвели душу! Рыбу не брали! biggrin А тут предлагают весь отпуск провести на сублимированных продуктах - Бррр!

Хорошо на свете, при этом на Свете ещё лучше!

Сообщение отредактировал grot777 - Пятница, 03.08.2012, 00:50
 
FZX Дата: Пятница, 03.08.2012, 13:57 | Сообщение # 113
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: TT600R, xr 250 baja
Город: Питер
Сообщений: 2115


Сейчас вне сайта
Питались с женой 7дней сухпайками военными ИРП-П (повседневные) и продуктами, покупаемыми в дороге.
http://perunica.ru/uploads/posts/2012-02/1329056581_f52346d480.jpg
http://i2.guns.ru/forums/icons/forum_pictures/000742/742462.jpg
Общая энергетическая ценность ИРП-П составляет 3100 ккал, а пищевая — 125 г белков, 95 г жиров и 480 г углеводов. В силу однообразности продуктов и бедности их полезными веществами не рекомендуется непрерывное питание ИРП–П более трёх суток.
Один паек съедался на двоих за день (мы в пути много не едим), плюс разбавляли местными продуктами типа макоронов с тушенкой smile
Большой размер пайка меня тоже напугал, но я просто выпотрошил все упаковки и сложил все в россыпную в кофры, объем стал терпимым.
ИРП считаю грамотным и сбалансированным питанием в автономке до 3 дней.
Каши, тушенка, паштет - все вкусное. Растворимый чай - прикольная штука, витаминка растворимая как компотик smile
Я покупал такие пайки по 350 руб. за штуку.

состав ИРП-П:
Говядина тушёная – 1 банка по 250 (325) г
Консервы мясорастительные – 2 банки по 250 (325) г
Фарш свиной (мясной паштет) – 1 банка по 100 г
Хлебцы – 300 г
Чай растворимый – 3 пакета
Сахар кусковой – 3 упаковки по 15 г
Повидло (сухофрукты) – 45 г
Поливитамин – суточная доза
Разогреватель (сухое горючее)
 
ytros1969 Дата: Вторник, 21.08.2012, 20:41 | Сообщение # 114
Тока пришел
Группа: Заблокированные
Мотоцикл: нет
Город: москва
Сообщений: 1


Сейчас вне сайта
думаю здорово питаться нужно не только в походе, это должно происходить ежедневно.....

За рекламу на сайте пользователь заблокирован, пост отредактирован (С любовью, Кинч).
 
бэндэр Дата: Четверг, 23.08.2012, 22:25 | Сообщение # 115
Интересующийся
Группа: пользователь
Мотоцикл: хт250т огонь
Город: орехово-зуево
Сообщений: 38


Сейчас вне сайта
главное не забывать пить жидкость ,это важно, ну а если автономка всего на пару -тройку дней и к тому же в жаркое время, то слегка попоститься будет не во вред.
 
cherry55 Дата: Среда, 05.09.2012, 19:44 | Сообщение # 116
Тока пришел
Группа: пользователь
Мотоцикл: нет
Город: Москва
Сообщений: 1


Сейчас вне сайта
недавно слышала, что манго - очень полезный продукт http://7dfoods.ru/, который бодрит, придает силу, причем этот продукт должен быть периодически в рационе питания каждого человека
 
КРЫНЯ Дата: Среда, 05.09.2012, 20:19 | Сообщение # 117
Человек спойлер
Группа: мотобизнес
Мотоцикл: XR650L-2007г
Город: 21 UA душой...
Сообщений: 6570


Сейчас вне сайта
cherry55, всё бы ничего, ежели только не УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ такого продукта....

Правдой дорожить, лжи не потакать,
Дальних не судить, ближним помогать.
 
Максим Дата: Среда, 05.09.2012, 21:09 | Сообщение # 118
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: Yamaha DT 50
Город: Москва
Сообщений: 351


Сейчас вне сайта
Бодрит и придает силу Радиола розовая. Она на берегу Белого моря растет, а манга, это для негров небось )
Особенно хороша если ее с чаем и елкой заварить smile
 
DReZinovod Дата: Среда, 19.09.2012, 18:28 | Сообщение # 119
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: DR-Z 400SM K6 (Jpn)
Город: Обитель лжи
Сообщений: 139


Сейчас вне сайта
Помимо чая, соли и сахара всегда с собой вожу сухие супы (куриная вермишель, рассольник). Их можно и так сожрать или добавить что найдется - грибы, крупу, мясо, картошку, сосиски и пр. Крупы не беру - даже гречка без масла в рот не полезет. Консервы беру редко и только рыбные (сайра дальневосточных заводов - всегда гарантия качества, особенно если изготовлены осенью).
Никаких шоколадок, мюсли, орехов и меда не практикую - имхо, это удел альпинистов, которым критично получить максимум калорий при минимальном весе продукта.
Военный сухпаек покупал разок - небюджетно и много лишней ерунды в наборе, хотя консервы неплохие.
 
VAD_86 Дата: Понедельник, 03.12.2012, 07:54 | Сообщение # 120
Интересующийся
Группа: пользователь
Мотоцикл: KTM 640LC4 SM
Город: Нефтеюганск
Сообщений: 35


Сейчас вне сайта
Quote (КРЫНЯ)
Мне знакомые корейцы посоветовали всё мясное заворачивать в ихние приправы, которых у них пруд-пруди. Сказали что 2 недели пролежат и ничего не будет. Хоть мясо, хоть колбаса. Кто знает про приправы? Реально ли?


Конечно дольше храниться будут - потому как в приправах всё на красном перце основано. Но это ведь на любителя. Я вот например жить не могу без перчика но тут желудок нужен лужёный!
Тут принцип сохранности заключается именно в красном перце. Чем больше тем лучше. У меня друзья в Индии отдыхали и так замаялись с острой пищей...... так вот, идут по улице глядь пирожки с картошкой - подбежали, купили ням-ням, а там перца "вырви глаз" wacko
 
Форум Содружества Мототуристов MotoTravels » ПОГОВОРИТЬ ПО ДЕЛУ » Туристические нужности, оснащение, прочие полезные советы » ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ в походе (ЗДОРОВЫЙ минимализм в калориях)
Страница 8 из 8«12678
Поиск: