Добро пожаловать на портал мототуристов!
Регистрация |
Войти Новые сообщения Участники Правила форума Поиск RSS

Страница 4 из 7«1234567»
Модератор форума: AlexSPB 
Форум Содружества Мототуристов MotoTravels » ПОГОВОРИТЬ ПО ДЕЛУ » Туристические нужности, оснащение, прочие полезные советы » Утомляемость после 500км кто как снимает?
Утомляемость после 500км кто как снимает?
КРЫНЯ Дата: Пятница, 16.10.2015, 19:18 | Сообщение # 46
Человек спойлер
Группа: пользователь
Мотоцикл: XR650L-2007г
Город: 21 UA душой...
Сообщений: 6746


Сейчас offline
а затем пукнул туда же и ещё 300....

Правдой дорожить, лжи не потакать,
Дальних не судить, ближним помогать.
 
Ткачен Дата: Среда, 21.10.2015, 07:45 | Сообщение # 47
"то ли мир тесен, то ли нас мало... "
Группа: пользователь
Мотоцикл: BMW R100R
Город: Ярославль
Сообщений: 187


Сейчас offline
Парни, ну мы тут прям все такие адовые дальнобои, что и не подходи smile Нормально заданный вопрос предполагает нормальный ответ без пафоса, что я сейчас и попробую сделать.
1. Имей с собой небольшой термос с чаем. Каждые 100-150-200 км ( в зависимости от класса мота) остановись, плесни глоточек чаю, если курящий - покури. Буквально 10 минут, и двигай дальше. Так ты ставишь "запятые" на своём пути, делая его более "читабельным" для себя самого.
2. Время от времени открой визор, встань на подножках, наклонись вперёд и "лети" над дорогой. Это развлекает и прогоняет сон.
3. Если совсем уж "рубит" - остановись и упади рядом с мотом, не снимая шлема. 15 минут сна не задержат тебя в пути, но вернут к жизни очень качественно.
4. На крайний случай припаси в кофре баночку РэдБула, Адреналина и тому подобной гадости, содержащей таурин, причём в как можно бОльшей концентрации. Да, это вредно, но это работает. Как вариант - аптечная настойка элеутерокока. Если сил нет, а ехать надо - вместо чая бахни одного из этих йадов, и сон уйдёт.
5. Когда монотонная усталость начинает тебя побеждать - надави на кнопку клаксона и держи её, пока бананы в ушах не станут совершенно осязаемы. Минуту, две, три... Сразу после того, как ты её отпустишь, ты ощутишь, насколько ровно, бесшумно и приятно работает твой двигатель. Заодно и сон на время пройдёт smile


Экс-ББ.
"Как получится - так и поедем!" (с).
 
Nick371 Дата: Среда, 21.10.2015, 09:33 | Сообщение # 48
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: Yamaha XT600E
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 411


Сейчас offline
Ткаченup up up

It's nothing to die; it's frightful not to live...
 
Tugarin Дата: Среда, 21.10.2015, 15:16 | Сообщение # 49
Интересующийся
Группа: пользователь
Мотоцикл: TTR Reid.Transalp, Draga 1100
Город: Nikolaev
Сообщений: 28
Мой статус в Skype

Сейчас offline
Многое зависит от мота,посадки,
я после покупки ТА 650 проезжал 500 км,на следующий день сесть не мог,
задница ок,а вот копчик...как гвоздь кто вбивал болел сильно, начал экспериментировать,
оказалось все просто, за счет подушки( взял не дорогую типа плотного параллона 8 дол)  поднялась высота сидения на пару три см, стало мякго, все как рукой сняло, 1000 км не проблема за раз махнуть,теперь буду перешивать сидуху чтоб была мягче и выше,подушка стремно,съезжает, да и мокнет если не заворачивать в че нить.
 
Partizan777 Дата: Четверг, 22.10.2015, 17:50 | Сообщение # 50
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: DR800S
Город: Жуковский
Сообщений: 61


Сейчас offline
Цитата Kali ()
Виски+женщина. Усталость как рукой снимает. И, после бутылки виски, какая разница, сколько ты в день проехал 500 или 1000 км.
Поддерживаю.Возможно,многие осудят,но по медицинским рекомендациям грамм 200 вискарика весьма стимулируют,если конечно по безлюдным степям едешь.Катал на Зайлийском Алатау(Казахстан) В приграничной зоне.Так так каждый 1ый в дрова ездит.А горы дело такое-то снег,то мороз.то дождь-все нипочем.Ну и в Индии,Северное Гоа.Там вообще неприлично трезвым ездить biggrin biggrin biggrin


Главное в драку ввязаться,а там видно будет(А.Суворов)...
 
Ксантия Дата: Четверг, 22.10.2015, 18:55 | Сообщение # 51
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: Хаябуса, бмв f650 gs Дакар
Город: Москва
Сообщений: 714


Сейчас offline
Partizan777, а это за один прием, после каждых 500 км? или в день? вот допустим, человек проезжает в день 1000 км. ну или 1300км., сколько раз он может остаканиться - два по двести? не осуждаю ни разу, просто интересуюсь...т.е. спьяну сигануть с горы - это лучше, чем потрезвяку?   (тьфу тьфу тьфу конечно)

после спиртного, хочется спать еще больше - это у одних такая реакция на алкоголь, других же, наоборот - тянет на подвиги - получается, что пить могут только герои   biggrin

пысы: ни растирание мочек ушей, ни употребление энергетиков, ни стояние на мотоцикле и даже высокая скорость т.д. не спасает от усталости, только на время  отвлекает от мысли, что устал, а от усталости спасает только отдых и только вне мотоцикла- устал немного - отдохнул немного, устал сильно - отдыхаешь дольше - вот и весь совет, странно, мне казалось, что это так очевидно... :o

и да, здесь говорили вроде про смену мотоцикла - я бы даже сказала про смену идеи - т.е. если человек устает ездить по прямым дорогам, типа автобанам и усталость на него быстро находит и тоска и никак привыкнуть не может, т.е. опыт так и не приходит долго ехать за рулем такого мотоцикла. то есть смысл пересесть на другой класс мотоцикла - например, на тяжелый эндуро и лезть в небольшое бездорожье или шагнуть дальше и пересесть на легкий эндуро и лезть по самое не балуйся - вот там вообще не будет пробега более 500 км. в день - это раз, а во-вторых, даже мысли об усталости не будут успевать появляться т.к. нужно вылезать то из грязи, то из брода, а мысль, что капец как устал - придет неожиданно и уже на спальном месте smile


да хранит нас Бог!

Сообщение отредактировал Ксантия - Четверг, 22.10.2015, 19:11
 
Partizan777 Дата: Четверг, 22.10.2015, 20:28 | Сообщение # 52
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: DR800S
Город: Жуковский
Сообщений: 61


Сейчас offline
Цитата Ксантия ()
Partizan777, а это за один прием, после каждых 500 км? или в день? вот допустим, человек проезжает в день 1000 км. ну или 1300км., сколько раз он может остаканиться - два по двести? не осуждаю ни разу, просто интересуюсь...т.е. спьяну сигануть с горы - это лучше, чем потрезвяку? (тьфу тьфу тьфу конечно)
Леди,ну эт надо смотреть по состоянию,вопрос черызвычайно индивидуальный biggrin Меня лично алкоголь БОДРИТ в разумных пределах .Имеется ввиду  естественно КАЧЕСТВЕННЫЙ КРЕПКИЙ алкоголь,а не паленку продаваемую повсеместно.Про граммы на километры  biggrin говорить мягко говоря  неуместно biggrin но были старые добрые времена доехал с МО до Екатеринбурга на СТ1100 будучи под хорошим драйвом(правда ехал дня 3) но время в дороге пролетело незаметно,да не судите строго.Просто раньше к употреблению за рулем относились иначе,а если человек дибил по жизни и мозгов нету,он на самокате уберется,не токо с горы вниз головой сиганет .Ну да ладно,не буду дальше кошмарить smile .Щас выпиваю ток на стоянках и настоятельно рекомендую за рулем на ДОПах ни-ни,до добра не доводит.

ПСПС А на Бусу я б точно гашенный не сел,как вы ток на этих  спортах то ездите shock


Главное в драку ввязаться,а там видно будет(А.Суворов)...
 
Ксантия Дата: Четверг, 22.10.2015, 23:02 | Сообщение # 53
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: Хаябуса, бмв f650 gs Дакар
Город: Москва
Сообщений: 714


Сейчас offline
Цитата Partizan777 ()
как вы ток на этих  спортах то ездите
 
Ну здесь почти как у всех: первая вниз, остальные вверх smile


да хранит нас Бог!
 
Villy Дата: Пятница, 23.10.2015, 05:39 | Сообщение # 54
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: Triumph Tiger 800XC
Город: Москва, Университет
Сообщений: 432


Сейчас offline
Цитата Ксантия ()
Ну здесь почти как у всех: первая вниз, остальные вверх smile
Жжошь!

По теме. Утомляемость снимаю просто. Останавливаюсь при первых признаках какого-либо дискомфорта и отдыхаю вне зависимости от расстояния пройденного с момента последнего отдыха. Путешествую в удовольствие.
Превращать приятную поездку в преодоление тягот и лишений?
Некоторые начинают отдых доехав до намеченной цели, некоторые считают отдых начавшимся прямо со старта.
Выбирать Вам.
 
КРЫНЯ Дата: Пятница, 23.10.2015, 09:22 | Сообщение # 55
Человек спойлер
Группа: пользователь
Мотоцикл: XR650L-2007г
Город: 21 UA душой...
Сообщений: 6746


Сейчас offline
Знаете, я тут подумал и снова вставлю пятак.

Разные советы. Почему разные то? Ответ у меня прост: разные мотоциклы и их возможности, разные регионы и разные дисциплины, разный опыт, разный пол (тут уже есть девчонки в теме!) и разная физическая, психологическая выносливость. Видите сколько разного при том, что единое одно - тяга путешествовать....

Так вот. Как нет двух нас одинаковых, так нет и единого рецепта. Каждый должен с прохождением километров анализировать и ощущать своё состояние на предмет всего вышесказанного из данных советов.

Более того. Я себя словил на мысли, что на своей Чупа-Чупсе я езжу в одном режиме, темпе, условиях. Но стОит мне сесть на биг-турер, то я 100 пудово поменяю критерии и отдыха и ритма и способы снятия усталости. Ведь на более скоростном мотоцикле возможно мне (но ни коим образом не рекламирую данный вид) снимать усталость выходом в режим НА ГРАНИ, который щекочет нервы, дарит новые ощущения, НО ОПАСЕН безспорно.

В итоге, нужно брать друг у друга лучшее, применять и вырабатывать свою меру их применения.

Ведь на мопеде устанешь от уныния по прямой за 100км, а на ХАЯБУСЕ только и успеешь визор от мошек вытереть за то же расстояние. Как-то так.


Правдой дорожить, лжи не потакать,
Дальних не судить, ближним помогать.
 
Ксантия Дата: Пятница, 23.10.2015, 12:19 | Сообщение # 56
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: Хаябуса, бмв f650 gs Дакар
Город: Москва
Сообщений: 714


Сейчас offline
просто нужна и важна ещё физическая подготовка - спорт. зал, велосипед, бассейн, бег, сноуборд и т.д, кому что нравится и доступно

да хранит нас Бог!

Сообщение отредактировал Ксантия - Пятница, 23.10.2015, 12:31
 
anton1985 Дата: Суббота, 24.10.2015, 17:44 | Сообщение # 57
Интересующийся
Группа: пользователь
Мотоцикл: Kawasaki Versys 650
Город: Москва
Сообщений: 17
Я на vkontakte.ru

Сейчас offline
У меня в основном устают, а точнее затекают, ноги в районе колен и joпа. В обоих случаях, на время помогает езда стоя. Правда эффект от этого относительно кратковременный. А вообще, я стараюсь каждый час останавливаться на перекур, и каждые два часа на заправку и чашку чая. От головной боли помогает только более длительный отдых и еда.
С психологической усталостью сложнее. При монотонной езде, стараюсь развлекать себя подсчётами. Считаю попутные, встречные машины, птиц, столбы , да чего угодно. Песни пою, стихи со школьной поры вспоминаю и т.д.
 
Shalashov Дата: Воскресенье, 25.10.2015, 00:00 | Сообщение # 58
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: Yamaha XT600E
Город: Almetyevsk
Сообщений: 153
Мой статус в Skype

Сейчас offline
Цитата anton1985 ()
Песни пою
есть такое дело - я даже ору во всю глотку!


one of the genus of motorcyclists
 
Partizan777 Дата: Вторник, 03.11.2015, 23:38 | Сообщение # 59
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: DR800S
Город: Жуковский
Сообщений: 61


Сейчас offline
Цитата anton1985 ()
У меня в основном устают, а точнее затекают, ноги в районе колен и joпа. В обоих случаях, на время помогает езда стоя. Правда эффект от этого относительно кратковременный. А вообще, я стараюсь каждый час останавливаться на перекур, и каждые два часа на заправку и чашку чая. От головной боли помогает только более длительный отдых и еда.
А нахрена он такой дальнобой нужен чтоб не уставать и трудности не испытывать dry Для меня в этом смысл,как в альпинизме.Залез на вершину,ушатался в лохмотья,но сделал же.И не для медали,грамоты или славы,а для веры в себя.Эндуро,етить... smile


Главное в драку ввязаться,а там видно будет(А.Суворов)...
 
Partizan777 Дата: Вторник, 03.11.2015, 23:40 | Сообщение # 60
Свой
Группа: пользователь
Мотоцикл: DR800S
Город: Жуковский
Сообщений: 61


Сейчас offline
Как говориться,сам от себя .... biggrin biggrin biggrin Да простят меня админы

Главное в драку ввязаться,а там видно будет(А.Суворов)...
 
Форум Содружества Мототуристов MotoTravels » ПОГОВОРИТЬ ПО ДЕЛУ » Туристические нужности, оснащение, прочие полезные советы » Утомляемость после 500км кто как снимает?
Страница 4 из 7«1234567»
Поиск: